Kategóriák

A kineziológiáról

Mi is az a kineziológia?
A kineziológia a mozgással foglalkozó tudomány, mely a kinesis (mozgás) és a logos (tudomány) szavakból származik. Olyan személyiség- és képességfejlesztő módszer, amely megelőző céllal is alkalmazható, eszköze az izomtesztelés. Agyunk és testünk minden történésre emlékszik, s ezek az emlékek lekérdezhetők az izmokon keresztül. Sejtjeink minden információt megőriznek, testünk jelzései segítenek, hogy megtaláljuk a probléma forrását. A kineziológiai kezelés célja a stresszoldás, illetve a stressz múltbéli okainak feltárása.

A TRX edzés

Napjainkban már rengeteg mozgásforma létezik, melyek közül kedvükre válogathatnak a sportolni vágyók. A különböző igényeknek eleget téve, újabb és újabb módszereket, eszközöket ismerhetünk meg az edzőtermekben, melyek között a TRX is megtalálható.
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges életmód és a jó közérzet kialakításához, melynek eléréséhez a TRX egy remek választás lehet.

Kontaktlencse: hogyan viselhetjük biztonságosan?

Ha kontaktlencsére szeretnénk váltani a szemüveget, akár csak ideiglenesen, vagy véglegesen, mindig érdemes szakemberhez fordulni! A szemészorvosok és a látásvizsgálatra specializálódott optometristák, kontaktológusok, is azt javasolják, ne magunk döntsünk a kontaktlencse típusáról illetve egyéb paramétereiről –bármennyire is vonzóak a lehetőségek a neten található kínálatból-, mert a pontos kontaktlencse kiválasztása bonyolult vizsgálat eredménye.

A biztonságtechnikáról

A biztonságtechnika két fontosabb részéről szeretnék beszélni. Az első, noha a nem is gondolnak így rá sokan, a kaputelefon. Fontos, hogy ki juthat be az udvarokba, lépcsőházakba, kiszűrni az illetékteleneket, mert sajnos egyre gyakoribbak a betörések. Évről évre modernebb kaputelefon rendszerek kerülnek piacra, az igényeknek megfelelően modernizálva, elérhető áron, melyek számkóddal, beléptető chippel is működnek, amit praktikusan kulcstartóként magunkkal hordunk, és csak oda kell tartani a kaputelefon elé. Cégünk szem előtt tartja a társasházak érdekeit, így a régi elavult kaputelefon rendszerek cseréjénél, a már meglévő, működőképes, vezetékrendszert felhasználva igyekszünk spórolni az ügyfeleinknek.

Mikor és hol kezdjen síelni a kisgyerek?

Három és fél – négy éves gyerekek számára érdemes kezdésnek olyan sportot választani, amely az egész test izomzatát egyenletesen fejleszti. Külön előnyös a sportág kiválasztásánál, ha a mozgás mentálisan és pszichésen is fejleszt. Mindezeknek a síelés maradéktalanul eleget tesz.

A Fogarasi Síiskolában 3,5 éves kortól foglalkozunk gyerekek és felnőttek oktatásával, csoportos(max.10 fő/2 oktató) vagy egyéni formában. A síszezont már október legelején elkezdjük, így mire leesik az első hó már kész sítudással bír az aki nálunk időben elkezdte a tanulást. A hó hiányos időszakban, síliftekkel ellátott, kivilágított műanyagpályán folyik az oktatás. A csoportokban életkor és sítudás szerinti elosztásban..

Kinek ne fájna a dereka, nyaka, háta?

Kinek ne fájna a dereka, nyaka, háta? Ezeknek a fájdalmaknak az oka leggyakrabban az ülő életmód, ami egy sor statikai problémával jár. A gerinc szalagrendszere a kritikus pontokon rövidül vagy túlnyúlik, a porckorongok túlterhelés alá kerülnek, ettől az izmok túlmunkára kényszerülnek.

A következmény: fájdalom.

Csigapláza

Közösségi modul

Legkeresettebb

  • Halétel, magyaros étel, élő...Leírás: Szeretettel várjuk vendégeinket 3. kerületi éttermünkbe, ahol halételekkel, magyaros étterekkel állunk rendelkezésre, valamint élő cigányzenével is biztosítjuk a jó hangulatot. Óbudai éttermünk jelenlegi helyén már a múlt században is vendéglő állt, ami 5 ...
  • Műanyag ablak, nyílászáró, faablak...Leírás: Cégünk 2004-ben alakult, fő tevékenység a nyílászáró és a kiegészítő termékek forgalmazása, valamint az árnyékolástechnika volt. Törekvésünk, hogy a zökkenőmentes indulás után is zökkenőmentes kapcsolatokat ápoljunk, s hogy termékeink díszítő elemeivé vál ...
  • Paintball pálya, fedett paintball...Leírás: Fedett paintball pályánk télen-nyáron várja a kikapcsolódni, szórakozni vágyókat. Paintballozna egyet a barátaival? Barlangunkban éjjel-nappal rendelkezésre állunk, állandó 15 fokos hőmérsékleten! A csapatot fűtött öltöző, ingyenes parkolási lehetőség áll ...
  • Bölcsőde Óbuda, magánbölcsőde 3....Leírás: Óbudai magánbölcsődénkben szeretettel várjuk az egészen apró gyermekeket is, bátran válassza 3. kerületi bölcsődénket, hiszen mi vagyunk a legkisebbek gondozásában a legnagyobbak. Jelenleg két csoportot indítunk, az egyikben 20 hetestől 1 éves korig, a má ...
  • Életvezetési tanácsadás,...Leírás: A Monterosa Ház egy- és kétnapos programjai során képzett trénerek és szakértők segítségével tapasztalhatja meg egyénisége - eddig talán önmaga előtt is rejtve maradt - új oldalát. Különböző eszközök (pl. a mesék, a numerológia, a pszichodráma stb.) segít ...
  • Allergiavizsgálat Óbuda,...Leírás: Amennyiben allergiavizsgálatra lenne szüksége, Óbudáról is készséggel fogadom rendelőmbe, vagy ha gyermekorvost keres a 3. kerület környékén. Szakrendelőmben felnőtteknek és gyermekeknek is végzünk allergiavizsgálatot. A gyógyítás mellett nagy hangsúlyt f ...
  • Fitness terem Óbuda, gyermek...Leírás: Fitness terembe szeretne járni Óbudán? Szeretettel várjuk a sportolni vágyókat fitness termünkbe, emellett gyermek aerobik óráink is várják a 3. kerületi gyerekeket. A gyermek aerobik mellett számos más gyerekfoglalkozás rendelkezésre áll óbudai központun ...
  • Teniszpálya Óbuda, gyermek...Leírás: Szeretettel vár mindenkit teniszpályánk Óbudán, amely télen-nyáron rendelkezésre áll, valamint gyermek sportfoglalkozások közül is választhatnak a 3. kerületi érdeklődők, színvonalas környezetben, szakszerű segítséggel! Gyönyörűen felújított és kibővített ...
  • Esztétikai fogászat III. kerület,...Leírás: Szeretettel várjuk pácienseinket esztétikai fogászatunkon a III. kerületi sétáló utcájában, ahol az általános fogászati kezelések mellett fogszabályozással is várjuk az óbudaiakat. Gyerekeket és felnőtteket egyaránt várunk, betegeink számára magas színvon ...
  • Autójavítás 3. kerület, műszaki...Leírás: Autójavítással foglalkozunk a 3. kerületben, emellett műszaki vizsgára felkészítést is biztosítunk Óbudán. Autójavító műhelyünk 2007-ben teljes felújításon esett át, korszerű eszközöket és egységes arculatot kapott. Sok éve megbízható munkavégzéssel várju ...

CookiesAccept

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.

Miért van erre szükség? Meg adataidat védeni kell. További információ

Rendben - OK
© 2018 Awacs Design és Reklámiroda Kft. Minden jog fenntartva.

Kategóriák