Kategóriák

Milyen betegségek esetén hasznos a gyógytorna?

A mozgásszegény életmód, a sok ülés, az egyoldalúan végzett sportok köztudottan mind-mind mozgásszervi panaszokat okozhatnak. A gyógytorna egy hatékony kezelési mód, egyfajta mozgásterápia, mely mind megelőzés, mind pedig sérülés vagy műtét utáni rehabilitáció esetén alkalmazható. A gyógytornász dönti el, hogy milyen mozgásterápiára van szükség, melyet az orvosi diagnózis és a javallat átnézését követően az egyéni igényekhez és a fizikai állapothoz igazít.

Hosszú távon a gyógytorna a leghatékonyabb kezelési mód a derékfájás, hátfájás, nyaki fájdalom, gerincbántalmak, csontritkulás vagy lúdtalp esetén.

A kineziológiáról

Mi is az a kineziológia?
A kineziológia a mozgással foglalkozó tudomány, mely a kinesis (mozgás) és a logos (tudomány) szavakból származik. Olyan személyiség- és képességfejlesztő módszer, amely megelőző céllal is alkalmazható, eszköze az izomtesztelés. Agyunk és testünk minden történésre emlékszik, s ezek az emlékek lekérdezhetők az izmokon keresztül. Sejtjeink minden információt megőriznek, testünk jelzései segítenek, hogy megtaláljuk a probléma forrását. A kineziológiai kezelés célja a stresszoldás, illetve a stressz múltbéli okainak feltárása.

A TRX edzés

Napjainkban már rengeteg mozgásforma létezik, melyek közül kedvükre válogathatnak a sportolni vágyók. A különböző igényeknek eleget téve, újabb és újabb módszereket, eszközöket ismerhetünk meg az edzőtermekben, melyek között a TRX is megtalálható.
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges életmód és a jó közérzet kialakításához, melynek eléréséhez a TRX egy remek választás lehet.

Kontaktlencse: hogyan viselhetjük biztonságosan?

Ha kontaktlencsére szeretnénk váltani a szemüveget, akár csak ideiglenesen, vagy véglegesen, mindig érdemes szakemberhez fordulni! A szemészorvosok és a látásvizsgálatra specializálódott optometristák, kontaktológusok, is azt javasolják, ne magunk döntsünk a kontaktlencse típusáról illetve egyéb paramétereiről –bármennyire is vonzóak a lehetőségek a neten található kínálatból-, mert a pontos kontaktlencse kiválasztása bonyolult vizsgálat eredménye.

A biztonságtechnikáról

A biztonságtechnika két fontosabb részéről szeretnék beszélni. Az első, noha a nem is gondolnak így rá sokan, a kaputelefon. Fontos, hogy ki juthat be az udvarokba, lépcsőházakba, kiszűrni az illetékteleneket, mert sajnos egyre gyakoribbak a betörések. Évről évre modernebb kaputelefon rendszerek kerülnek piacra, az igényeknek megfelelően modernizálva, elérhető áron, melyek számkóddal, beléptető chippel is működnek, amit praktikusan kulcstartóként magunkkal hordunk, és csak oda kell tartani a kaputelefon elé. Cégünk szem előtt tartja a társasházak érdekeit, így a régi elavult kaputelefon rendszerek cseréjénél, a már meglévő, működőképes, vezetékrendszert felhasználva igyekszünk spórolni az ügyfeleinknek.

Mikor és hol kezdjen síelni a kisgyerek?

Három és fél – négy éves gyerekek számára érdemes kezdésnek olyan sportot választani, amely az egész test izomzatát egyenletesen fejleszti. Külön előnyös a sportág kiválasztásánál, ha a mozgás mentálisan és pszichésen is fejleszt. Mindezeknek a síelés maradéktalanul eleget tesz.

A Fogarasi Síiskolában 3,5 éves kortól foglalkozunk gyerekek és felnőttek oktatásával, csoportos(max.10 fő/2 oktató) vagy egyéni formában. A síszezont már október legelején elkezdjük, így mire leesik az első hó már kész sítudással bír az aki nálunk időben elkezdte a tanulást. A hó hiányos időszakban, síliftekkel ellátott, kivilágított műanyagpályán folyik az oktatás. A csoportokban életkor és sítudás szerinti elosztásban..

Kinek ne fájna a dereka, nyaka, háta?

Kinek ne fájna a dereka, nyaka, háta? Ezeknek a fájdalmaknak az oka leggyakrabban az ülő életmód, ami egy sor statikai problémával jár. A gerinc szalagrendszere a kritikus pontokon rövidül vagy túlnyúlik, a porckorongok túlterhelés alá kerülnek, ettől az izmok túlmunkára kényszerülnek.

A következmény: fájdalom.

Csigapláza

Közösségi modul

 

Legkeresettebb

  • Gasztroenterológia, belgyógyászat...Leírás: Gasztroenterológiát keres Óbudán vagy belgyógyászatra van szüksége a 3. kerületben? Gasztroenterológiai magánrendelőnkben arra törekszünk, hogy minden emésztőrendszeri panaszra hatékony megoldást kínáljunk, legyen szó a gyomor, a belek, a máj, az epe vagy ...
  • Fogpótlás Rómaifürdő, fogbeültetés...Leírás: Fogászatunk Rómaifürdőn várja pácienseit, ahol minden hétköznap bejelentkezhet hozzánk! A bejelentkezés által minimálisra csökken a várakozási idő, bármilyen beavatkozásra van szükség. Beavatkozásaink között megtalálható a fogpótlás, mely történhet a legm ...
  • Végleges szőrtelenítés Óbuda,...Leírás: A III. kerülethez közeli szalonunkban olyan exkluzív szépészeti kezelésekkel várjuk óbudai vendégeinket, mint a végleges szőrtelenítés és arcfiatalítás. A végleges szőrtelenítés nem csak időhatékony megoldás, de a gyantával és borotvával ellentétben nem o ...
  • Kettős könyvelés, könyvvizsgálat,...Leírás: Könyvelőirodánk 1991 óta áll ügyfelei rendelkezésére, cégek, egyesületek, alapítványok részére biztosítunk kettős könyvelést, komplex számviteli szolgáltatásokat. Együttműködő partnereink által teljes pénzügyi és gazdasági szolgáltatást tudunk biztosítani ...
  • Esküvőhelyszín, céges buli 3....Leírás: Éttermünkben a klasszikus ételeket kínálunk, melyek maximálisan kielégítik a legkényesebb ízlésű vendégek igényeit is. Ha a Duna parton sétál, és megéhezik, szeretettel várjuk finomságainkkal! Kerthelyiségünk a Dunára néz, de rossz idő esetén akár 100 fő ...
  • Kutyakozmetika Óbuda, kutya fogkő...Leírás: Kutyakozmetikám nagy szeretettel várja a szomszédos 3. kerületből és Óbudáról is a kutyusokat, ahol az általános kutyakozmetikai szolgáltatások mellett kutya fogkő leszedéssel és ultrahangos fogtisztítással is foglalkozom. Ha kutyája szájhigiéniai ápolásá ...
  • Üzleti portréfotózás 3. kerület,...Leírás: Üzleti portréfotózásra van szükséged a 3. kerületben, vagy családi fotózást keresel Óbudán? Személyre szabott fotózással várlak, legyen szó professzionális üzleti portréról, családi emlékek megörökítéséről vagy egy fontos esemény fotózásáról.Az üzleti por ...
  • IPL tartós szőrtelenítés Óbuda,...Leírás: Az IPL tartós szőrtelenítés korszerű villanófényes kezelés, amely kúraszerű alkalmazással segíthet a nem kívánt szőrszálak tartós csökkentésében. A szükséges kezelések száma egyénenként eltérhet, ezért a bőr és a szőrzet adottságait is figyelembe kell ven ...
  • Egyedi bútor készítés Óbuda,...Leírás: Egyedi bútor készítéssel Óbudán is foglalkozom, a konyhabútor tervezésétől kezdve egészen a kivitelezésig mindenben számíthat rám! Bútorasztalosként az egész fővárosban, ezen belül a 3. kerületben is rendelkezésre állok konyhabútor tervezéssel, egyedi bút ...
  • Autóüveg Óbuda, szélvédő csere 3....Leírás: Óbudáról és a 3. kerületből is várjuk ügyfeleinket, amennyiben autóüveg javításra, szélvédő cserére vagy kőfelverődés javításra van szüksége. Több évtizedes szakmai tapasztalattal foglalkozunk autóüvegezéssel, így személyautók, kisteherautók, tehergépkocs ...

CookiesAccept

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.

Miért van erre szükség? Meg adataidat védeni kell. További információ

Rendben - OK
© 2018 Awacs Design és Reklámiroda Kft. Minden jog fenntartva.

Kategóriák